本期焦点：去上班就是牺牲了孩子？很多妈妈都经历过这样的挣扎，为了孩子难于权衡工作与家庭。那么从孩子们的视角，他们希望妈妈上班吗？ 本期简介：在这期特别节目中，我们邀请了多位5-11岁的小朋友，聊一聊他们如何看待"妈妈上班"这件事。出乎意料的是，这些小小人儿展现出了超越年龄的理解与体贴——他们知道妈妈工作是为了"给我买书和玩具"，也心疼妈妈的劳累。当描述妈妈的工作时，更是花样百出。希望他们的童言童语，能让你会心一笑。 这期节目让我们看到，孩子们远比我们想象的更懂得爱与付出。 这一期我们为可爱的小朋友们特地做了搞笑的视频，请在小红书搜索我们的同名账号“她的下一章播客”，期待和你们见面！ 关注她的下一章， 定制你的下一章 同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台： * 小红书: 她的下一章播客 * 公众号：她的下一章 * Instagram: hnc.hernextchapter

本期焦点：当哈佛JD开始躺平，清北学霸逃离大厂，我们的奋斗目标是什么？成功又是什么？我们应该鸡自己还是鸡孩子？一位从投行总监转型为作家的妈妈，用真实故事颠覆你的育儿观。。 嘉宾介绍： Catherine（段慕言），前香港对冲基金投资者关系总监，摩羯座INFJ。在人生的十字路口选择惊人转型——从金融精英到育儿作家，出版豆瓣评分8.9的《名校之路：记录一位旅居妈妈的全球教育观察》。她以独特视角记录身边哈佛、耶鲁毕业生的真实人生轨迹，撕开"黄金简历"背后的生存真相。这位身居上海周游过无数国家的妈妈，用文字记录真人真事，重新定义这个时代的成功学。 本期金句： * "当我看到哈佛JD毕业生选择'无所事事'时，彻底颠覆了对教育投资的认知。" * "当清北毕业证和直播打赏放在天平两端，这个时代正在用真金白银重新定义成功。" * "黄金简历只是人生的逗号，真正的难题在毕业后才开始。" * "超前学习的演唱会效应：当第一排站起来，最后排只能爬上椅子。" * "逼孩子超前学奥数的时候，先问问自己：如果财务自由，你还愿意每天解方程吗？" 本期分段： 00:24 开场宣言 02:30 本期金句 03:38 快问快答 05:50 她的下一章：豆瓣评分8.9的育儿书《名校之路》 07:02 发现金融打工人创业中的弱点 09:28 出书的契机：让我做你的榜样 12:24 一本书的诞生：从构思到出版 16:45 作家的收入结构 17:17 成功是什么？鸡娃的终点在哪里？ 22:19 她的育儿观点：真正的学霸一定是自己想做这件事 26:45 财富自由的人还会想上班吗？ 28:48 国际学校/贵族学校是一把双刃刀 31:44 未来规划：想要在行业深耕，提升自己是最重要的下一步 34:34 给听众的建议：想做就做吧 36:26 本期感悟： * 代际间育儿观念差异 * 现在教育系统的改革：抢跑刷题还有用吗? * 成功的定义 特别通知：儿童嘉宾征集 大家好，我们正在筹备“六一儿童节特别企划”，会采访孩子们对“希望妈妈上班还是在家陪我”这个话题的看法。同时，也征集粉丝投稿。如有意向，请在评论区留言，我们会送出小礼物哦。 关注她的下一章， 定制你的下一章 书籍介绍： 《名校之路》作者：段慕言 天津人民出版社 2024 购买方式：3.cn 平台：京东，当当网 同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台： * 小红书: 她的下一章播客 * 公众号：她的下一章 * Instagram: hnc.hernextchapter

本期焦点：为什么说会销售的人永远不怕失业？她用4次跨界证明有准备的换赛道才是你的终极铁饭碗。销售的核心：读懂人心，满足需求，创造价值。 嘉宾介绍： Moon（邓稀月），ENFJ天秤座。她用十年时间，从重庆高中英语教师到香港地产销冠，再到画廊艺术经纪人，最终在疫情冲击下转型为独立摄影师。当疫情让整个艺术行业停摆，这个曾经的销冠妈妈没有恐慌——她只是默默拿起了相机。3年后，她的预约排到明年，客户求着插队。今天，我们要破解她'换赛道如换衣服'的生存密码！ 听完这期，你会知道： ✅ "换赛道"的黄金公式：如何把教书、卖房的技能无缝迁移到摄影？ ✅ 35+转型避坑指南：为什么多数人失败在"彻底抛弃过去"？ ✅ 疫情启示录：比存钱更重要的"抗失业能力"到底是什么？ 本期金句： * "我每换一次工作，都不是从零开始，而是带着之前的人生经验，精准转场。" * "我跟以前的销售人员培训讲，不要害羞，说出那句话。那句话就是如果你朋友周边有需要的，请随时告诉我。" * "客户是非常聪明的，市场也是非常聪明的，如果不学习新的技术，很快会被市场淘汰。” * "如果说35+女性有什么优势，根本不是皱纹，是我们稳定的情绪，对自己的了解和累积的社会资源。" * "疫情让我失业，却也教会我：抗风险能力比稳定更重要。 * "真正的铁饭碗，是能随时带着技能包重新出发的自由。" 本期分段： 01:50 开场宣言 03:27 她的四次转身 06:43 从应届毕业到教室，再到画廊销售的面试小技巧 09:08 销售背后的逻辑：了解产品，了解成交痛点 12:56 她的下一章：不断学习才不会被市场淘汰 18:32 是摄影师，更是见证人 23:40 在做好本职工作之外，主动多思考、多承担，能创造额外价值 28:00 疫情之后：灵活变动才能逆流而上 33:06 家人的支持和收入的变化 35:13 给听众的建议：观察行业前景，了解自身优势，保持学习的动力 38:52 营销的那个金句 41:42 本期感悟 * 销售是可转化的技能 * 后疫情时代对各个行业的冲击和改变 * 在别人的故事里，找到自己的答案 关注她的下一章，定制你的下一章 评论区抽奖：抢答“为什么香港7月不结婚?” 嘉宾联系方式： 小红书账号：Moon酱（婚礼拍摄） l MoondengHK（家庭拍摄） Instagram: moondengphotography l lightby_moon 同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台： * 小红书: 她的下一章播客 * 公众号：她的下一章 * Instagram: hnc.hernextchapter

本期焦点：全职妈妈再出发的3条铁律 ：1. "痛点即商机" 2. "最小化启动" 3. "跨界优势最大化" 本期「她的下一章」邀请到巴厘岛神仙夏令营主理人Natalie，谈谈她的破局人生。她曾是追访TVB明星的娱记，当了10年全职妈妈后，她靠‘让家长躺平’的创意，杀回职场！本期详谈Natalie如何把全职妈妈的空闲时间，变成期期爆满的创业灵感！当其他夏令营卷孩子时，她发现真正被忽略的客户是精疲力尽的家长——“如果妈妈不能度假，算什么亲子营？” 听完这期，你会知道： ✅ 国际学校VS户外探险营，香港夏令营怎么选不踩雷？ ✅ 为什么说“选对营地，暑假带娃比上班还轻松”？ ✅ 全职妈妈创业3条铁律如何执行！ 本期金句： * “夏令营开放晚几秒就没位置，家长秒变黄牛！” * “巴厘岛营主：我的目标是让妈妈们‘换个地方躺平’，不是换个地方带娃！” * “全职妈妈转行创业：咬牙坚持的第三天，突然就迎来了曙光。” * “转型最大的障碍不是钱，是‘我不配’的念头——咬牙三天，订单突然来了！” * “Girls help girls’——巴厘岛酒店老板一句话，点燃她的创业火种。” * “身份焦虑的解药：无论选择全职还是事业，先认可‘此刻的自己’。” 播客分段： 00:14 开场宣言 02:49 快问快答 03:51 她的下一章：巴厘岛文化生态营主理人 05:28 她的上一章：从TVB的单身食堂到深港两地跨境家庭 07:34 做巴厘岛夏令营的初衷始于一句“Welcome Home” 11:46 夏令营可以不是学术，也可以是冲浪，沙滩捡垃圾，孵化小海龟… 19:51 “小而美”创业真相：一人团队如何用朋友圈裂变，做到6期营期期爆满？ 23:05 过往经历全是资源：TVB练就的传播力+全职妈妈的共情力=独特竞争力 23:43 如何面对运营的压力？一边做事情，一边学习，一边做规划 27:01 给听众的建议：Girls help girls，女性互相鼓励，资源互换 32:14本期感悟： * 巴厘岛Fun Fact * 香港的夏令营该如何选？（详情请查看我们的小红书或公众号） * 全职妈妈，职业妈妈的身份认同 请订阅我们的播客 关注她的下一章 定制你的下一章 ——无论下一站是职场，还是海岛。 嘉宾联系方式： Natalie公众号：“跟小Nat游世界” 关于巴厘岛文化生态营更多干货，看这里！！！ 同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台： * 小红书: 她的下一章播客 * 公众号：她的下一章 * Instagram: hnc.hernextchapter

本期焦点：月入百万是真实的吗？为什么保险业是高才优才续签很好的选择？ 本期节目邀请到保诚保险金牌销售Lisa，以自身经历为范本，向对保险行业以及香港“高才优才”计划有兴趣的你们讲述这个行业的独特优势。Lisa是一位从上海移居香港的职场精英，曾在外资与中资银行交易部门深耕多年。作为三个国际学校孩子的母亲，为了家庭发展，她选择定居香港并转型保险行业，如今已成为保诚保险分行经理，连续多年蝉联MDRT百万圆桌会顶尖会员，用专业服务帮助数百个家庭完成财富与健康保障，规划。Lisa的故事撕掉了“保险=低端销售”的标签，展现了一个高知女性如何将家庭责任转化为职业优势。 Lisa的金句： ● 家庭是第一位，但独立的事业才是女性的底气。 ● 时间自由≠躺平，保险行业让我既能陪娃长大，也能年薪百万。 ● 原来那种大家喝酒吃饭的销售模式已经渐渐被淘汰。越专业的人，越能成为顶尖。 ● 不用退休，不用内卷，这份工作我能干到80岁。 ● 要么极致陪伴，要么极致效率。 播客分段 01:27 本期开场宣言 02:00 快问快答 03:15 她的上一章: 上海银行销售 04:55 她的下一章：香港保诚保险代理 05:55 中间不同的尝试：巨蟹座妈妈对人生的权衡 12:04 进入保险行业的成本：试错的成本，学习的成本，和时间的成本 15:47 保险代理的两条腿：发展客户与招募 17:25 香港天价的私家医疗 18:33 保险代理的工作：是一个人，也是一个团队 23:41 卧虎藏龙的团队 26:14 她真的能赚到钱吗？月入一个“球”是真实的吗？ 31:31 家人的支持：手心向上和手心向下的感受是不一样的 34:12 入行以来遇到的困难 37:44 她可以做到80岁 40:09 i人如何在这个行业生存 42:07 给听众的建议：转化已有的资源，不必从0开始 45:05 本期感悟： ● 消除行业的偏见 ● 保险界里的高才优才 ● 女性不必在事业和家庭二选一 请订阅我们的播客 关注她的下一章 定制你的下一章 嘉宾联系方式： Lisa：微信号LisaY0615 （请备注”她的下一章”听众） 同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台： * 小红书: 她的下一章播客 * 公众号：她的下一章 * Instagram: hnc.hernextchapter

本期节目聚焦女性在家庭与健康压力下的职业转型，对话前金融从业者牛牛（Susanna）。她因长期高压工作导致身心透支，最终选择离开金融行业，通过装修、设计课程、艺术创作等探索，逐步踏上自由艺术之路。节目中，她坦诚分享自我疗愈的挣扎、灵性觉醒的顿悟，以及如何打破社会规训，拥抱“非确定性”的人生。从追求外界认可到接纳内在力量，她的故事为身处职业迷惘的听众提供了真实而深刻的启发。 牛牛的金句： ● 身体积累的疲惫，会在某个时刻爆发——那是它在向你求救。 ● 自我接纳是非常重要的，接纳了自己，才能接纳生活中的一切。 ● 艺术家不是一个职业标签，而是一种完全忠于内心的生活方式。 ● 停下’不是放弃，是让生命重新校准方向的勇气。 ● 很多时候是生活推着你走，不要强行把自己放在掌舵人的位置上。 ● 当物质执念褪去，世界反而向你敞开无限可能。 播客分段 01:20 本期开场宣言 02:13 快问快答 02:53 她的上一章：金融销售主管 08:11 事业的转折点：装修中的自我疗愈 16:09 她的下一章：Art Dealer 18:30 她的自画像：在一瞬间，她知道我要做这件事情 24:01 她的雕塑：人要接纳自己 27:56 觉醒的时刻：Artist是广义的，是一种思维方式 30:10 现在每一天的状态：接受上天给你的礼物 32:45 给听众的建议：放下执念，接纳自己 34:45 转行以后收入上的落差：先积累，再转变 37:02 父母和社交网络 39:50 本期感悟： ● 容貌焦虑大可不必，自我接纳才能带来真正的平静 ● 拥抱人生的不确定性 ● 何时喊停：身体会释放信号 请订阅我们的播客 关注她的下一章 定制你的下一章 嘉宾联系方式： 小红书账号：爱折腾的牛牛 Instagram: susannayu.art 同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台： * 小红书: 她的下一章播客 * 公众号：她的下一章 * Instagram: hnc.hernextchapter

探讨和她们一样的女性在人生的十字路口如何平衡职场与家庭，如何在妻子/妈妈的社会属性中追寻最初的那个自己。 《她的下一章》是两个好朋友布布和Lila共同发起，布布和Lila的经历迥异却共鸣强烈，她们以亲身经历为起点，邀请各行各业不同背景并成功实现人生转型的女性，一起探讨她们勇敢追梦的过程。 你犹豫的，她们经历过；你向往的，她们正创造。 每个转折点，都始于一次勇敢的转身、一场冒险，或一句‘我想要试试’。 《她的下一章》打破常规的对话，与自由职业者和创业者聊转行的疯狂，创业的挣扎，和改变人生的顿悟时刻。 无论你正在犹豫，还是已经启程， 她们的下一章，或许就是你新故事的开始。 这是我们的第零期播客，没有嘉宾，只有布布和Lila跟大家分享关于这个播客的初衷。 我们是谁 布布与Lila曾是“主流轨道”上的典型代表：布布从成都到纽约再到香港，辗转设计师、会计师、500强高管，却在行业巨变中被迫“翻篇”；Lila从华尔街交易员到裸辞的二胎妈妈，撕破“平衡”假象，直面自我探索的焦虑。 播客分段： 0:55 我们是谁：布布和Lila 2:39 我们要聊什么？ 4:14 做这个播客的初衷 6:40 Autopilot的困境 8:32 找回自己小时候的梦想 9:49 Lila的心理测试：心中最不愿意放弃的是什么？ 12:55 布布的心理测试：女强人瓶颈在哪里？ 请订阅我们的播客 关注她的下一章 定制你的下一章 同名收听平台：小宇宙/喜马拉雅/苹果播客Podcast 关注平台： * 小红书: 她的下一章播客 * 公众号：她的下一章 * Instagram: hnc.hernextchapter 心理测验： 关键词搜"你内心最不愿丢弃的是什么？"和“测试你的女强人瓶颈”。